HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Ruth Van Dijk & Hanna Van Dijk

HYROX Rotterdam — 1. mars 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Ruth Van Dijk · Hanna Van Dijk

Totaltid
01:23:49
Rangering
#23
AG-rangering
#11
Kategori
DOUBLES · PRO
RD

Ruth Van Dijk

HD

Hanna Van Dijk

1-3MAR20243
Fullført
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Sesong 6 (2023-2024)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running45:41 (54%)
Stations32:27 (39%)
Roxzone5:45 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:43/km+24.2%8.6%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 15:08-
SkiErg4:2417
Running 24:58-
Sled Push1:5714
Running 35:30-
Sled Pull4:3329
Running 45:38-
Burpee Broad Jump4:0636
Running 55:48-
Rowing4:5827
Running 65:58-
Farmers Carry2:2243
Running 76:10-
Sandbag Lunges4:2329
Running 86:34-
Wall Balls5:4445
Running Total45:4122
Roxzone Total5:4516