Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Lauren Sheppard

HYROX Rotterdam — 1. mars 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · ENG

Lauren Sheppard

Totaltid: 01:22:39
Rangering: #18
AG-rangering: #5
Kategori: SOLO · PRO

Lauren Sheppard

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running43:20 (52%)

Stations34:04 (41%)

Roxzone5:21 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:25/km+10.7%6.2%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:03	30
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:01	10
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:03	14
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:14	5
Running 5	5:27	-
Rowing	5:04	25
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:25	17
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:12	9
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:02	13
Running Total	43:20	25
Roxzone Total	5:21	15