hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analyser
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Justin Rubin
HYROX Dallas — 18. november 2023
Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA
Justin Rubin
Totaltid
01:03:19
Rangering
#3
AG-rangering
#1
Kategori
SOLO · OPEN
JR
Justin Rubin
18
NOV
2023
Fullført
1,459
HYROX Dallas
Dallas, United States
Sesong 6 (2023-2024)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
32:14 (51%)
Stations
26:44 (42%)
Roxzone
4:24 (7%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
4:02/km
+11.1%
10.2%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
3:07
-
SkiErg
3:52
6
Running 2
3:46
-
Sled Push
2:31
30
Running 3
4:16
-
Sled Pull
4:40
77
Running 4
4:01
-
Burpee Broad Jump
2:28
14
Running 5
4:11
-
Rowing
4:33
30
Running 6
4:10
-
Farmers Carry
1:45
48
Running 7
4:11
-
Sandbag Lunges
3:07
5
Running 8
4:36
-
Wall Balls
3:48
7
Running Total
32:14
6
Roxzone Total
4:24
31