Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Sascha Ahrens & Dimitri Ulajew

HYROX Vienna - European Championship — 24. februar 2024

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

Sascha Ahrens · Dimitri Ulajew

Totaltid: 00:57:55
Rangering: #21
AG-rangering: #11
Kategori: DOUBLES · OPEN

Sascha Ahrens

Dimitri Ulajew

HYROX Vienna - European Championship

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running32:02 (55%)

Stations22:31 (39%)

Roxzone3:25 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:00/km+3.8%11.2%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:41	50
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:39	51
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:36	47
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:01	28
Running 5	4:11	-
Rowing	4:12	51
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:20	54
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:33	35
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:29	138
Running Total	32:02	17
Roxzone Total	3:25	16