HYROX løpsanalyse: Nico Thomas - Wien 01:14:11 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Nico Thomas

HYROX Vienna - European Championship — 24. februar 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

Totaltid: 01:14:11
Rangering: #200
AG-rangering: #55
Kategori: SOLO · OPEN

Nico Thomas

HYROX Vienna - European Championship

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running38:13 (51%)

Stations31:18 (42%)

Roxzone4:45 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:47/km+10.5%11.8%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:57	76
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:30	578
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:43	180
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:23	259
Running 5	5:03	-
Rowing	4:38	245
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:49	304
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:53	158
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:25	242
Running Total	38:13	208
Roxzone Total	4:45	215