HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Heng løpet ditt på veggen.Lag plakaten min→

HYROX løpsanalyse: Spencer Lambert

HYROX Vienna - European Championship — 24. februar 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

Spencer Lambert

Totaltid
01:23:59
Rangering
#363
AG-rangering
#63
Kategori
SOLO · OPEN
GBR flag
SL

Spencer Lambert

24-25FEB20242
Fullført
1,689

HYROX Vienna - European Championship

Wien, Austria
Sesong 6 (2023-2024)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running46:47 (56%)
Stations31:11 (37%)
Roxzone6:05 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:51/km+10.4%14.0%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:51-
SkiErg3:5458
Running 25:27-
Sled Push2:40274
Running 36:12-
Sled Pull3:58242
Running 46:13-
Burpee Broad Jump4:25270
Running 56:19-
Rowing4:41280
Running 66:09-
Farmers Carry1:44261
Running 76:01-
Sandbag Lunges3:56174
Running 86:38-
Wall Balls5:53311
Running Total46:47513
Roxzone Total6:05422