Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Mohammad Jafar

HYROX Dubai — 2. september 2023

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · KUW

Totaltid: 01:10:38
Rangering: #13
AG-rangering: #5
Kategori: SOLO · OPEN

Mohammad Jafar

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running36:35 (52%)

Stations30:48 (44%)

Roxzone3:19 (5%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:34/km+2.5%9.0%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:20	110
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:25	92
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:53	84
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:09	161
Running 5	5:00	-
Rowing	4:25	37
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:37	13
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:11	38
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:48	18
Running Total	36:35	16
Roxzone Total	3:19	16