hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: Sofia Efstratoudaki Johnny Mortimer & Johnny Mortimer & 1 annen - Dubai 01:09:06 | HyCoach
Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Sofia Efstratoudaki Johnny Mortimer & Johnny Mortimer & 1 annen
HYROX Dubai — 10. februar 2024
Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN
·
·
Totaltid
01:09:06
Rangering
#25
AG-rangering
#19
Kategori
DOUBLES · OPEN
SM
Sofia Efstratoudaki Johnny Mortimer
JM
Johnny Mortimer
SE
Sofia Efstratoudaki
10-11
FEB
2024
2
Fullført
1,987
HYROX Dubai
Dubai, United Arab Emirates
Sesong 6 (2023-2024)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
40:38 (59%)
Stations
23:30 (34%)
Roxzone
5:03 (7%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:05/km
+10.1%
12.3%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
3:41
-
SkiErg
4:02
45
Running 2
4:46
-
Sled Push
2:04
49
Running 3
5:04
-
Sled Pull
2:55
39
Running 4
5:07
-
Burpee Broad Jump
2:03
13
Running 5
5:31
-
Rowing
4:27
40
Running 6
5:20
-
Farmers Carry
1:24
7
Running 7
5:15
-
Sandbag Lunges
3:03
26
Running 8
5:58
-
Wall Balls
3:32
26
Running Total
40:38
32
Roxzone Total
5:03
45
Sofia Efstratoudaki Johnny Mortimer
Johnny Mortimer
Sofia Efstratoudaki
Hjem
Analyser