hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analyser
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Ben Holland
HYROX Karlsruhe — 2. mars 2024
Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GBR
Ben Holland
Totaltid
01:21:22
Rangering
#266
AG-rangering
#14
Kategori
SOLO · OPEN
BH
Ben Holland
2-3
MAR
2024
2
Fullført
2,306
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Sesong 6 (2023-2024)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
38:29 (47%)
Stations
36:22 (45%)
Roxzone
6:37 (8%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
4:48/km
+5.8%
15.2%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
3:05
-
SkiErg
4:02
44
Running 2
4:36
-
Sled Push
3:12
454
Running 3
5:02
-
Sled Pull
4:56
423
Running 4
5:05
-
Burpee Broad Jump
6:16
569
Running 5
5:19
-
Rowing
4:26
109
Running 6
4:48
-
Farmers Carry
1:53
234
Running 7
4:52
-
Sandbag Lunges
4:37
340
Running 8
5:44
-
Wall Balls
7:00
469
Running Total
38:29
192
Roxzone Total
6:37
432