HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Szymon Ruszczyk

HYROX Katowice — 17. februar 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

Szymon Ruszczyk

Totaltid
01:12:46
Rangering
#48
AG-rangering
#7
Kategori
SOLO · OPEN
POL flag
SR

Szymon Ruszczyk

17-18FEB20242
Fullført
1,074

HYROX Katowice

Katowice, Poland
Sesong 6 (2023-2024)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running38:18 (53%)
Stations29:28 (40%)
Roxzone5:06 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:47/km+2.1%10.3%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:43-
SkiErg4:29236
Running 24:40-
Sled Push1:4922
Running 35:02-
Sled Pull4:46164
Running 44:59-
Burpee Broad Jump3:5665
Running 54:46-
Rowing4:2451
Running 64:49-
Farmers Carry1:58166
Running 74:46-
Sandbag Lunges3:3330
Running 85:37-
Wall Balls4:3354
Running Total38:1861
Roxzone Total5:0685