hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Mikołaj Siodmiak
HYROX Katowice — 17. februar 2024
Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL
Mikołaj Siodmiak
Totaltid
01:23:00
Rangering
#151
AG-rangering
#41
Kategori
SOLO · OPEN
MS
Mikołaj Siodmiak
17-18
FEB
2024
2
Fullført
1,074
HYROX Katowice
Katowice, Poland
Sesong 6 (2023-2024)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
41:15 (50%)
Stations
36:23 (44%)
Roxzone
5:27 (7%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:09/km
-19.3%
12.8%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
3:51
-
SkiErg
4:31
250
Running 2
6:24
-
Sled Push
2:30
191
Running 3
5:01
-
Sled Pull
4:49
172
Running 4
4:59
-
Burpee Broad Jump
5:57
279
Running 5
5:09
-
Rowing
4:56
286
Running 6
5:08
-
Farmers Carry
2:10
261
Running 7
5:10
-
Sandbag Lunges
5:48
295
Running 8
5:36
-
Wall Balls
5:42
185
Running Total
41:15
126
Roxzone Total
5:27
111
Hjem
Analyser
HYROX løpsanalyse: Mikołaj Siodmiak - Katowice 01:23:00 | HyCoach