Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Paweł Kempny

HYROX Katowice — 17. februar 2024

Katowice, Poland · SOLO · PRO · POL

Totaltid: 01:15:03
Rangering: #23
AG-rangering: #5
Kategori: SOLO · PRO

Paweł Kempny

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running37:21 (50%)

Stations33:03 (44%)

Roxzone4:43 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:40/km+7.5%10.1%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:03	32
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:38	20
Running 3	4:56	-
Sled Pull	6:21	42
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:28	25
Running 5	4:56	-
Rowing	4:37	69
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:52	36
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:37	37
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:27	24
Running Total	37:21	33
Roxzone Total	4:43	21