hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analyser
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Björn Nilsson
HYROX Malmö — 30. september 2023
Malmö, Sweden · SOLO · OPEN · SWE
Björn Nilsson
Totaltid
01:20:07
Rangering
#56
AG-rangering
#13
Kategori
SOLO · OPEN
BN
Björn Nilsson
30
SEP
2023
Fullført
533
HYROX Malmö
Malmö, Sweden
Sesong 6 (2023-2024)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
42:46 (53%)
Stations
32:58 (41%)
Roxzone
4:28 (6%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:21/km
+39.8%
15.6%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
6:03
-
SkiErg
4:21
54
Running 2
4:26
-
Sled Push
1:59
3
Running 3
4:45
-
Sled Pull
4:28
53
Running 4
4:46
-
Burpee Broad Jump
6:05
128
Running 5
4:53
-
Rowing
4:26
17
Running 6
4:51
-
Farmers Carry
1:40
23
Running 7
6:12
-
Sandbag Lunges
4:16
43
Running 8
6:53
-
Wall Balls
5:43
52
Running Total
42:46
84
Roxzone Total
4:28
73