HYROX løpsanalyse: Simon Frääs - Malmö 01:08:37 | HyCoach

HYROX løpsanalyse: Simon Frääs

HYROX Malmö — 30. september 2023

Malmö, Sweden · SOLO · PRO · SWE

Totaltid: 01:08:37
Rangering: #11
AG-rangering: #2
Kategori: SOLO · PRO

Simon Frääs

HYROX Malmö

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running33:18 (48%)

Stations32:39 (48%)

Roxzone2:44 (4%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:10/km+9.6%10.5%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:05	19
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:28	18
Running 3	4:04	-
Sled Pull	5:18	15
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:44	35
Running 5	4:05	-
Rowing	4:17	12
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:43	12
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:06	13
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:58	10
Running Total	33:18	15
Roxzone Total	2:44	11