HYROX løpsanalyse: Sam Cully & Ross Bate - Malmö 01:08:24 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Sam Cully & Ross Bate

HYROX Malmö — 30. september 2023

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN · SHN

·

Totaltid: 01:08:24
Rangering: #25
AG-rangering: #5
Kategori: DOUBLES · OPEN

Sam Cully

Ross Bate

HYROX Malmö

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running40:57 (60%)

Stations23:48 (35%)

Roxzone3:44 (5%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:07/km+16.5%8.2%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:01	31
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:30	22
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:00	23
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	1:54	1
Running 5	5:15	-
Rowing	4:30	35
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:46	34
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:50	13
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:17	30
Running Total	40:57	27
Roxzone Total	3:44	27