HYROX løpsanalyse: Pernille Herlevsen Carina Nørby Søndergaard & Carina Nørby Søndergaard & 1 annen - Malmö 01:15:43 | HyCoach

HYROX løpsanalyse: Pernille Herlevsen Carina Nørby Søndergaard & Carina Nørby Søndergaard & 1 annen

HYROX Malmö — 30. september 2023

Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN

· ·

Totaltid: 01:15:43
Rangering: #16
AG-rangering: #5
Kategori: DOUBLES · OPEN

Pernille Herlevsen Carina Nørby Søndergaard

Carina Nørby Søndergaard

Pernille Herlevsen

HYROX Malmö

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running45:16 (60%)

Stations26:22 (35%)

Roxzone4:09 (5%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:40/km+6.5%10.0%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	7:07	-
SkiErg	4:42	33
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:36	29
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:23	12
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:30	17
Running 5	5:34	-
Rowing	5:12	33
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:46	24
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	2:54	18
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:19	39
Running Total	45:16	14
Roxzone Total	4:09	17