HYROX løpsanalyse: John Gil - Berlin 01:28:35 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: John Gil

HYROX Berlin — 18. mai 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Totaltid: 01:28:35
Rangering: #733
AG-rangering: #39
Kategori: SOLO · OPEN

John Gil

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running51:52 (51%)

Stations36:46 (36%)

Roxzone13:19 (13%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:29/km+21.9%19.9%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:25	533
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:18	385
Running 3	6:32	-
Sled Pull	5:10	809
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	4:26	328
Running 5	7:41	-
Rowing	4:55	727
Running 6	8:03	-
Farmers Carry	2:33	814
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	6:53	879
Running 8	6:56	-
Wall Balls	6:06	599
Running Total	51:52	743
Roxzone Total	13:19	739