HYROX løpsanalyse: John Steventon - Malaga 01:19:02 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: John Steventon

HYROX Malaga — 23. mars 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Totaltid: 01:19:02
Rangering: #212
AG-rangering: #24
Kategori: SOLO · OPEN

John Steventon

HYROX Malaga

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running39:14 (50%)

Stations34:24 (43%)

Roxzone5:29 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:54/km+6.0%2.7%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:13	132
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:04	268
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:39	39
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:54	411
Running 5	4:57	-
Rowing	4:37	111
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:28	419
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:19	338
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:10	119
Running Total	39:14	257
Roxzone Total	5:29	154