hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: Matt Lonsdale - Manchester 01:26:03 | HyCoach
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Matt Lonsdale
HYROX Manchester — 27. januar 2024
Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Matt Lonsdale
Totaltid
01:26:03
Rangering
#687
AG-rangering
#50
Kategori
SOLO · OPEN
ML
Matt Lonsdale
27-28
JAN
2024
2
Fullført
4,342
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
Sesong 6 (2023-2024)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
43:21 (50%)
Stations
35:55 (42%)
Roxzone
6:51 (8%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:25/km
+7.8%
8.7%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
4:38
-
SkiErg
4:08
393
Running 2
5:07
-
Sled Push
2:49
574
Running 3
5:34
-
Sled Pull
4:27
569
Running 4
5:19
-
Burpee Broad Jump
5:23
702
Running 5
5:19
-
Rowing
4:22
213
Running 6
5:31
-
Farmers Carry
1:47
319
Running 7
5:31
-
Sandbag Lunges
7:09
1119
Running 8
6:26
-
Wall Balls
5:50
492
Running Total
43:21
741
Roxzone Total
6:51
774
Hjem
Analyser