HYROX løpsanalyse: Hamish Middlemiss - Copenhagen 01:06:02 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Hamish Middlemiss

HYROX Copenhagen — 23. mars 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · GBR

Hamish Middlemiss

Totaltid: 01:06:02
Rangering: #19
AG-rangering: #4
Kategori: SOLO · PRO

Hamish Middlemiss

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running29:55 (45%)

Stations31:21 (47%)

Roxzone4:51 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet3:44/km+12.5%6.3%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:58	11
Running 2	3:20	-
Sled Push	3:08	34
Running 3	3:37	-
Sled Pull	4:32	28
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	4:06	82
Running 5	3:43	-
Rowing	4:19	27
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:28	5
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	4:22	62
Running 8	4:12	-
Wall Balls	5:28	53
Running Total	29:55	17
Roxzone Total	4:51	30