hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Hjem
Analyser
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Jonas Eriksson
HYROX Copenhagen — 23. mars 2024
Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · SWE
Jonas Eriksson
Totaltid
01:13:55
Rangering
#182
AG-rangering
#6
Kategori
SOLO · OPEN
JE
Jonas Eriksson
23-24
MAR
2024
2
Fullført
2,230
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Sesong 6 (2023-2024)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
34:59 (47%)
Stations
33:26 (45%)
Roxzone
5:35 (8%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
4:22/km
+5.3%
4.4%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
4:30
-
SkiErg
4:23
236
Running 2
4:05
-
Sled Push
3:31
529
Running 3
4:20
-
Sled Pull
4:37
331
Running 4
4:15
-
Burpee Broad Jump
4:54
348
Running 5
4:25
-
Rowing
4:33
144
Running 6
4:22
-
Farmers Carry
2:04
332
Running 7
4:18
-
Sandbag Lunges
3:53
123
Running 8
4:47
-
Wall Balls
5:31
292
Running Total
34:59
149
Roxzone Total
5:35
165