HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Sacha Palsgraaf

HYROX Copenhagen — 23. mars 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · NED

Sacha Palsgraaf

Totaltid
01:21:13
Rangering
#105
AG-rangering
#12
Kategori
SOLO · OPEN
NED flag
SP

Sacha Palsgraaf

23-24MAR20242
Fullført
2,230

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark
Sesong 6 (2023-2024)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running42:42 (53%)
Stations31:53 (39%)
Roxzone6:42 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:20/km+14.2%6.1%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 15:19-
SkiErg4:4838
Running 24:56-
Sled Push2:44135
Running 35:07-
Sled Pull5:06118
Running 45:06-
Burpee Broad Jump5:23119
Running 55:15-
Rowing4:5636
Running 65:21-
Farmers Carry2:03115
Running 75:38-
Sandbag Lunges3:5583
Running 86:02-
Wall Balls2:5830
Running Total42:42151
Roxzone Total6:42151