Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Gasper Valant & Dominik Fechner

HYROX München — 14. oktober 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Gasper Valant · Dominik Fechner

Totaltid: 00:56:15
Rangering: #4
AG-rangering: #1
Kategori: DOUBLES · OPEN

Gasper Valant

Dominik Fechner

HYROX München

München, Germany

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running31:55 (57%)

Stations21:06 (37%)

Roxzone3:18 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet3:59/km+3.4%6.8%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:35	6
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:30	49
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:37	72
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:14	25
Running 5	4:06	-
Rowing	4:10	54
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:18	8
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:25	7
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:17	5
Running Total	31:55	3
Roxzone Total	3:18	8