Heng løpet ditt på veggen.Lag plakaten min

HYROX løpsanalyse: Nicole Ruflin Nicole Kuenzi & Nicole Ruflin & 1 annen

HYROX München — 14. oktober 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Totaltid: 01:18:12
Rangering: #46
AG-rangering: #24
Kategori: DOUBLES · OPEN

Nicole Ruflin Nicole Kuenzi

Nicole Ruflin

Nicole Kuenzi

HYROX München

München, Germany

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running49:02 (63%)

Stations24:26 (31%)

Roxzone4:47 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:08/km+3.6%5.4%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:37	51
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:35	41
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:02	15
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	3:04	16
Running 5	6:14	-
Rowing	4:49	47
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:32	23
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	2:56	39
Running 8	6:31	-
Wall Balls	2:51	49
Running Total	49:02	73
Roxzone Total	4:47	25

HYROX løpsanalyse: Nicole Ruflin Nicole Kuenzi & Nicole Ruflin & 1 annen - München 01:18:12 | HyCoach