Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Frederik Knieß & Valentina Groha

HYROX München — 14. oktober 2023

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Frederik Knieß · Valentina Groha

Totaltid: 01:16:57
Rangering: #67
AG-rangering: #19
Kategori: DOUBLES · OPEN

Frederik Knieß

Valentina Groha

HYROX München

München, Germany

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running44:19 (58%)

Stations27:44 (36%)

Roxzone4:58 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:32/km-0.6%14.9%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:18	104
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:12	78
Running 3	7:30	-
Sled Pull	3:02	30
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:49	122
Running 5	5:20	-
Rowing	4:27	57
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:45	77
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:03	125
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:08	97
Running Total	44:19	71
Roxzone Total	4:58	70

HYROX løpsanalyse: Frederik Knieß & Valentina Groha - München 01:16:57 | HyCoach