HYROX løpsanalyse: Shane Bingham - London 01:07:34 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Shane Bingham

HYROX London — 25. november 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Totaltid: 01:07:34
Rangering: #80
AG-rangering: #4
Kategori: SOLO · OPEN

Shane Bingham

HYROX London

London, United Kingdom

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running34:32 (51%)

Stations29:09 (43%)

Roxzone3:57 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:19/km+9.5%13.1%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:11	433
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:03	1129
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:43	140
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:59	52
Running 5	4:41	-
Rowing	4:25	239
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:51	417
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:16	27
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:41	560
Running Total	34:32	132
Roxzone Total	3:57	52