HYROX løpsanalyse: James Deacy - London 01:17:09 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: James Deacy

HYROX London — 25. november 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Totaltid: 01:17:09
Rangering: #418
AG-rangering: #70
Kategori: SOLO · OPEN

James Deacy

HYROX London

London, United Kingdom

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running38:36 (50%)

Stations34:03 (44%)

Roxzone4:36 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:49/km+3.9%10.0%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:17	681
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:39	628
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:19	1146
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:22	140
Running 5	5:17	-
Rowing	4:36	532
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:57	543
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	5:09	866
Running 8	5:27	-
Wall Balls	6:44	987
Running Total	38:36	439
Roxzone Total	4:36	184