HYROX løpsanalyse: Ruth Lubel - London 01:44:03 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Ruth Lubel

HYROX London — 25. november 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Totaltid: 01:44:03
Rangering: #734
AG-rangering: #3
Kategori: SOLO · OPEN

Ruth Lubel

HYROX London

London, United Kingdom

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running49:32 (48%)

Stations47:18 (45%)

Roxzone7:17 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:11/km+3.2%11.4%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:32	823
Running 2	6:13	-
Sled Push	3:24	786
Running 3	6:17	-
Sled Pull	7:00	743
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	9:34	841
Running 5	6:20	-
Rowing	6:04	849
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:07	332
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	6:30	819
Running 8	7:05	-
Wall Balls	7:07	823
Running Total	49:32	622
Roxzone Total	7:17	639