Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Gareth Rice

HYROX London — 25. november 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Totaltid: 01:14:39
Rangering: #88
AG-rangering: #5
Kategori: SOLO · PRO

Gareth Rice

HYROX London

London, United Kingdom

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running37:08 (50%)

Stations32:59 (44%)

Roxzone4:38 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:39/km+19.3%12.5%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:56	46
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:06	88
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:47	46
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:00	132
Running 5	4:52	-
Rowing	4:30	163
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:02	125
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:04	152
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:34	79
Running Total	37:08	131
Roxzone Total	4:38	68