Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Joe Gilbert

HYROX London — 25. november 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Totaltid: 01:16:52
Rangering: #108
AG-rangering: #30
Kategori: SOLO · PRO

Joe Gilbert

HYROX London

London, United Kingdom

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running37:32 (49%)

Stations34:22 (45%)

Roxzone5:02 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:42/km+16.0%11.3%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:06	133
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:55	61
Running 3	4:46	-
Sled Pull	6:49	200
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:39	14
Running 5	5:12	-
Rowing	4:49	252
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:43	50
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	6:03	226
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:18	52
Running Total	37:32	140
Roxzone Total	5:02	110