HYROX løpsanalyse: Niamh Geraghty - Dublin 01:36:00 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Niamh Geraghty

HYROX Dublin — 28. oktober 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Totaltid: 01:36:00
Rangering: #161
AG-rangering: #39
Kategori: SOLO · OPEN

Niamh Geraghty

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running54:54 (57%)

Stations34:54 (36%)

Roxzone6:17 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:52/km-6.0%16.1%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:15	-
SkiErg	5:07	131
Running 2	7:10	-
Sled Push	3:35	225
Running 3	7:10	-
Sled Pull	6:03	119
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	4:42	32
Running 5	8:27	-
Rowing	5:07	50
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	2:27	221
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	4:02	63
Running 8	6:46	-
Wall Balls	3:51	63
Running Total	54:54	246
Roxzone Total	6:17	217