Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Dylan Gruson

HYROX Gdansk — 13. april 2024

Gdańsk, Poland · SOLO · PRO · FRA

Totaltid: 01:17:53
Rangering: #30
AG-rangering: #8
Kategori: SOLO · PRO

Dylan Gruson

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running34:27 (44%)

Stations39:08 (50%)

Roxzone4:23 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:18/km+11.0%5.7%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:56	22
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:41	39
Running 3	4:24	-
Sled Pull	7:50	70
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:06	41
Running 5	4:28	-
Rowing	4:12	22
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:57	44
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	6:30	101
Running 8	4:47	-
Wall Balls	6:56	66
Running Total	34:27	20
Roxzone Total	4:23	32