Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Mick Heron

HYROX Fort Lauderdale — 10. februar 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · PRO · USA

Totaltid: 01:12:41
Rangering: #26
AG-rangering: #8
Kategori: SOLO · PRO

Mick Heron

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running37:48 (52%)

Stations29:56 (41%)

Roxzone5:03 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:43/km+0.7%15.0%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:14	68
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:58	52
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:54	5
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:02	56
Running 5	4:57	-
Rowing	4:32	50
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:15	65
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:14	5
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:47	18
Running Total	37:48	39
Roxzone Total	5:03	56