Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Sarah Follett

HYROX Fort Lauderdale — 10. februar 2024

Fort Lauderdale, United States · SOLO · PRO · CAN

Totaltid: 01:20:36
Rangering: #21
AG-rangering: #5
Kategori: SOLO · PRO

Sarah Follett

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running44:21 (55%)

Stations31:00 (38%)

Roxzone5:21 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:33/km+16.8%13.1%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:28	12
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:24	10
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:56	4
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:28	23
Running 5	5:51	-
Rowing	4:43	5
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:49	2
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:46	20
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:26	11
Running Total	44:21	27
Roxzone Total	5:21	30