hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: Michael Flavin - Glasgow 01:26:11 | HyCoach
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Michael Flavin
HYROX Glasgow — 20. mars 2024
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Michael Flavin
Totaltid
01:26:11
Rangering
#892
AG-rangering
#139
Kategori
SOLO · OPEN
MF
Michael Flavin
20-24
MAR
2024
5
Fullført
5,850
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Sesong 6 (2023-2024)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
41:17 (48%)
Stations
36:54 (43%)
Roxzone
8:05 (9%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:10/km
+13.6%
5.0%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
4:57
-
SkiErg
4:14
467
Running 2
4:39
-
Sled Push
2:33
315
Running 3
5:26
-
Sled Pull
4:55
881
Running 4
5:08
-
Burpee Broad Jump
6:21
1176
Running 5
5:06
-
Rowing
4:34
450
Running 6
5:17
-
Farmers Carry
2:16
926
Running 7
5:17
-
Sandbag Lunges
5:29
1047
Running 8
5:30
-
Wall Balls
6:32
716
Running Total
41:17
799
Roxzone Total
8:05
1511
Hjem
Analyser