HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukTerms of SalePersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX løpsanalyse: Heidi Lichtenberg

HYROX Köln — 13. april 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Heidi Lichtenberg

Totaltid
01:36:20
Rangering
#342
AG-rangering
#76
Kategori
SOLO · OPEN
GER flag
HL

Heidi Lichtenberg

13-14APR20242
Fullført
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Sesong 6 (2023-2024)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running48:32 (50%)
Stations38:32 (40%)
Roxzone9:21 (10%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:04/km+9.8%9.2%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 15:48-
SkiErg5:34442
Running 25:37-
Sled Push2:37342
Running 35:42-
Sled Pull5:47346
Running 45:55-
Burpee Broad Jump8:27398
Running 55:51-
Rowing5:45387
Running 66:04-
Farmers Carry2:18306
Running 76:10-
Sandbag Lunges3:2286
Running 87:29-
Wall Balls4:42307
Running Total48:32314
Roxzone Total9:21425