HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Anna Lou Jay Nelissen & Thao Ngoc Hoang

HYROX Köln — 13. april 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Anna Lou Jay Nelissen · Thao Ngoc Hoang

Totaltid
01:45:19
Rangering
#377
AG-rangering
#152
Kategori
DOUBLES · OPEN
AN

Anna Lou Jay Nelissen

TH

Thao Ngoc Hoang

13-14APR20242
Fullført
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Sesong 6 (2023-2024)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running64:48 (61%)
Stations31:34 (30%)
Roxzone9:01 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet8:06/km+3.7%9.4%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 16:52-
SkiErg5:05364
Running 27:36-
Sled Push1:45339
Running 37:54-
Sled Pull4:01310
Running 48:51-
Burpee Broad Jump5:43361
Running 58:08-
Rowing5:57395
Running 68:02-
Farmers Carry1:52247
Running 77:53-
Sandbag Lunges3:59317
Running 89:35-
Wall Balls3:12256
Running Total1:04:48379
Roxzone Total9:01358