HYROX løpsanalyse: Charlotte Lamb & Phodi Adams - Köln 01:08:53 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Charlotte Lamb & Phodi Adams

HYROX Köln — 13. april 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Totaltid: 01:08:53
Rangering: #77
AG-rangering: #21
Kategori: DOUBLES · OPEN

Charlotte Lamb

Phodi Adams

HYROX Köln

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running40:16 (58%)

Stations24:00 (35%)

Roxzone4:42 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:02/km+16.1%7.8%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:00	110
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:42	266
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:00	121
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:27	40
Running 5	5:05	-
Rowing	4:31	197
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:45	267
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:52	137
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:43	109
Running Total	40:16	108
Roxzone Total	4:42	84