HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

Vi bruker informasjonskapsler for å måle nettstedets ytelse og publikum via Sentry (teknisk diagnostikk), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revisjon). Ingen reklamekapsler blir lagt inn. Se detaljer om sporere

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Pascal Ruhrmann & Julie Mathews

HYROX Köln — 13. april 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Pascal Ruhrmann · Julie Mathews

Totaltid
01:21:22
Rangering
#342
AG-rangering
#182
Kategori
DOUBLES · OPEN
PR

Pascal Ruhrmann

JM

Julie Mathews

13-14APR20242
Fullført
3 369

HYROX Köln

Köln, Germany
Sesong 6 (2023-2024)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running47:38 (58%)
Stations27:32 (34%)
Roxzone6:17 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:57/km+8.4%7.5%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 15:31-
SkiErg4:14337
Running 25:33-
Sled Push1:29115
Running 35:46-
Sled Pull3:19249
Running 45:47-
Burpee Broad Jump3:20263
Running 56:05-
Rowing4:41312
Running 65:57-
Farmers Carry1:44256
Running 76:01-
Sandbag Lunges4:14486
Running 87:02-
Wall Balls4:31390
Running Total47:38360
Roxzone Total6:17320