Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Fikret Yilmaz

HYROX Amsterdam — 4. november 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Totaltid: 01:22:57
Rangering: #320
AG-rangering: #41
Kategori: SOLO · OPEN

Fikret Yilmaz

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running40:22 (49%)

Stations35:53 (43%)

Roxzone6:46 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:03/km+4.4%13.2%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:41	837
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:09	510
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:15	192
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:09	707
Running 5	5:10	-
Rowing	5:01	795
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:43	973
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:06	244
Running 8	6:09	-
Wall Balls	5:49	492
Running Total	40:22	197
Roxzone Total	6:46	595