HYROX løpsanalyse: Karin Cratsborn & Natasja Gielen - Amsterdam 01:15:52 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Karin Cratsborn & Natasja Gielen

HYROX Amsterdam — 4. november 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Totaltid: 01:15:52
Rangering: #45
AG-rangering: #7
Kategori: DOUBLES · OPEN

Karin Cratsborn

Natasja Gielen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running45:03 (59%)

Stations25:32 (34%)

Roxzone5:21 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:38/km-4.3%11.4%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:23	55
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:36	47
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:22	31
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:55	153
Running 5	5:44	-
Rowing	4:46	56
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:46	123
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	2:59	86
Running 8	6:24	-
Wall Balls	2:45	47
Running Total	45:03	39
Roxzone Total	5:21	66