HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukTerms of SalePersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse

HYROX Race Analysis: Ilja Daane

HYROX Amsterdam — 4. november 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Ilja Daane

Totaltid
01:32:51
Rangering
#22
AG-rangering
#1
Kategori
SOLO · PRO
NED flag
ID

Ilja Daane

4-5NOV20232 days
Completed
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Season 6 (2023-2024)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running44:34 (48%)
Stations42:30 (46%)
Roxzone5:53 (6%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:34/km+4.6%14.5%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 13:43-
SkiErg4:4924
Running 25:28-
Sled Push3:5922
Running 35:40-
Sled Pull7:0427
Running 45:42-
Burpee Broad Jump6:3835
Running 55:49-
Rowing5:0322
Running 65:41-
Farmers Carry2:2823
Running 75:43-
Sandbag Lunges5:5336
Running 86:52-
Wall Balls6:3629
Running Total44:3420
Roxzone Total5:5321