HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

Vi bruker informasjonskapsler for å måle nettstedets ytelse og publikum via Sentry (teknisk diagnostikk), Google Analytics (publikumsmåling) og Ahrefs (SEO-revisjon). Ingen reklamekapsler blir lagt inn. Se detaljer om sporere

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Chak Fung Leung & Ka Ming Alexander Wu

HYROX Hong Kong — 25. november 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Chak Fung Leung · Ka Ming Alexander Wu

Totaltid
01:40:41
Rangering
#178
AG-rangering
#98
Kategori
DOUBLES · OPEN
CL

Chak Fung Leung

KW

Ka Ming Alexander Wu

25-26NOV20232
Fullført
1 150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sesong 6 (2023-2024)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running56:07 (56%)
Stations33:22 (33%)
Roxzone11:16 (11%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet7:01/km+31.8%16.2%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 15:16-
SkiErg4:45191
Running 26:05-
Sled Push4:21201
Running 36:16-
Sled Pull5:43201
Running 46:54-
Burpee Broad Jump2:1036
Running 57:07-
Rowing4:42145
Running 67:21-
Farmers Carry1:5087
Running 78:01-
Sandbag Lunges4:22173
Running 89:11-
Wall Balls5:29171
Running Total56:07175
Roxzone Total11:16167