HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Smiing av hybridutøvere

OmMetodeRapporter en feilPresseJuridisk varselVilkår for brukSalgsbetingelserPersonvernpolicyKontaktAlle lokasjonerAlle arrangementerPartnere

© 2026 HyCoach - Smiing av hybridutøvere

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registrert varemerke for HYROX GmbH. CrossFit® er et registrert varemerke for CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analyser
  3. Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min→

HYROX løpsanalyse: Karis Ho Apple Ko & Apple Ko & 1 annen

HYROX Hong Kong — 25. november 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Karis Ho Apple Ko · Apple Ko · Karis Ho

Totaltid
01:36:20
Rangering
#85
AG-rangering
#41
Kategori
DOUBLES · OPEN
KK

Karis Ho Apple Ko

AK

Apple Ko

KH

Karis Ho

25-26NOV20232
Fullført
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sesong 6 (2023-2024)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running57:14 (59%)
Stations30:34 (32%)
Roxzone8:35 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet7:09/km+2.8%22.1%

Splittider

SegmentTidRangering
Running 14:20-
SkiErg5:25105
Running 26:34-
Sled Push2:1978
Running 36:53-
Sled Pull3:4736
Running 47:05-
Burpee Broad Jump4:0780
Running 58:22-
Rowing5:4095
Running 610:19-
Farmers Carry2:50119
Running 76:45-
Sandbag Lunges3:2553
Running 86:59-
Wall Balls3:0145
Running Total57:1492
Roxzone Total8:3551