Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Salim Gerges

HYROX Turin — 3. februar 2024

Torino, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Totaltid: 01:44:54
Rangering: #679
AG-rangering: #29
Kategori: SOLO · OPEN

Salim Gerges

HYROX Turin

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running49:31 (47%)

Stations45:12 (43%)

Roxzone10:15 (10%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet6:11/km+16.0%11.6%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:42	475
Running 2	5:13	-
Sled Push	4:01	712
Running 3	5:47	-
Sled Pull	6:29	593
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	6:02	530
Running 5	6:35	-
Rowing	5:10	586
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	3:23	759
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	7:07	708
Running 8	7:49	-
Wall Balls	8:18	667
Running Total	49:31	1455
Roxzone Total	10:15	698