HYROX løpsanalyse: Gemma Starks - Birmingham 01:54:06 | HyCoach

Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Gemma Starks

HYROX Birmingham — 21. oktober 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Totaltid: 01:54:06
Rangering: #74
AG-rangering: #18
Kategori: SOLO · PRO

Gemma Starks

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sesong 6 (2023-2024)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running57:25 (50%)

Stations48:34 (43%)

Roxzone8:13 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet7:11/km+7.4%16.0%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:42	32
Running 2	6:57	-
Sled Push	4:57	55
Running 3	7:08	-
Sled Pull	8:15	36
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	8:48	82
Running 5	7:56	-
Rowing	5:11	52
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	3:13	68
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	6:02	53
Running 8	8:27	-
Wall Balls	7:26	58
Running Total	57:25	86
Roxzone Total	8:13	75