hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: Gabriele Nardi - Milano 02:20:01 | HyCoach
Løpsanalyse
Følg oss
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Gabriele Nardi
HYROX Milan — 25. mai 2024
Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA
Gabriele Nardi
Totaltid
02:20:01
Rangering
#524
AG-rangering
#29
Kategori
SOLO · OPEN
GN
Gabriele Nardi
25-26
MAI
2024
2
Fullført
1,353
HYROX Milan
Milano, Italy
Sesong 6 (2023-2024)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
58:38 (42%)
Stations
68:36 (49%)
Roxzone
12:53 (9%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
7:20/km
+13.1%
12.5%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
5:54
-
SkiErg
5:00
481
Running 2
6:29
-
Sled Push
7:15
523
Running 3
7:33
-
Sled Pull
9:55
516
Running 4
7:09
-
Burpee Broad Jump
10:24
519
Running 5
7:27
-
Rowing
5:52
509
Running 6
7:33
-
Farmers Carry
4:28
520
Running 7
7:20
-
Sandbag Lunges
10:28
522
Running 8
9:18
-
Wall Balls
15:14
526
Running Total
58:38
511
Roxzone Total
12:53
509
Hjem
Analyser