hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX løpsanalyse: Daniel Odonnell - Birmingham 01:24:12 | HyCoach
Løpsanalyse
Forevig prestasjonen din.
Lag grafikken min
→
HYROX løpsanalyse: Daniel Odonnell
HYROX Birmingham — 21. oktober 2023
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Totaltid
01:24:12
Rangering
#468
AG-rangering
#62
Kategori
SOLO · OPEN
DO
Daniel Odonnell
21-22
OKT
2023
2
Fullført
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Sesong 6 (2023-2024)
↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Løping vs styrkeøvelser
Running
41:38 (49%)
Stations
36:19 (43%)
Roxzone
6:20 (8%)
Analyse du run
Løpeanalyse
Gj.sn. tempo
Degradering
Stabilitet
5:12/km
+8.4%
13.8%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Segment
Tid
Rangering
Running 1
3:30
-
SkiErg
4:13
315
Running 2
4:47
-
Sled Push
4:01
851
Running 3
5:27
-
Sled Pull
5:14
485
Running 4
5:38
-
Burpee Broad Jump
4:47
423
Running 5
5:51
-
Rowing
4:29
205
Running 6
5:39
-
Farmers Carry
2:28
879
Running 7
5:11
-
Sandbag Lunges
5:22
641
Running 8
5:40
-
Wall Balls
5:45
315
Running Total
41:38
507
Roxzone Total
6:20
600
Daniel Odonnell
Hjem
Analyser