Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: John Martin

HYROX Glasgow — 11. mars 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Totaltid: 01:33:14
Rangering: #77
AG-rangering: #18
Kategori: SOLO · PRO

John Martin

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sesong 5 (2022-2023)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running40:37 (44%)

Stations44:45 (48%)

Roxzone7:56 (9%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:05/km+23.4%16.0%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:30	76
Running 2	4:12	-
Sled Push	6:00	90
Running 3	4:41	-
Sled Pull	6:34	66
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	7:19	86
Running 5	5:22	-
Rowing	5:07	79
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:48	79
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:17	57
Running 8	6:55	-
Wall Balls	7:10	58
Running Total	40:37	66
Roxzone Total	7:56	87