Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Ellen Stellaard & Anne Stellaard

HYROX Essen — 1. oktober 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

Ellen Stellaard · Anne Stellaard

Totaltid: 01:12:17
Rangering: #9
AG-rangering: #6
Kategori: DOUBLES · OPEN

Ellen Stellaard

Anne Stellaard

HYROX Essen

Sesong 5 (2022-2023)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running43:20 (60%)

Stations23:00 (32%)

Roxzone6:01 (8%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet5:25/km+3.3%6.5%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:08	8
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:15	3
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:57	20
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:29	3
Running 5	5:28	-
Rowing	4:37	14
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:51	42
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:51	12
Running 8	6:17	-
Wall Balls	2:52	27
Running Total	43:20	11
Roxzone Total	6:01	13